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1.

図書
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1. 美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学
フレデリック・ドラヴィエ著 ; 長崎幸雄, 清水章弘訳
出版情報: 東京 : 大修館書店, 2005.2
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2.

図書
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2. 40歳からの肉体改造 : 頑張らないトレーニング
有吉与志恵著
出版情報: 東京 : 筑摩書房, 2008.6
シリーズ名: ちくま新書 ; 726
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3.

図書
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3. 筋トレでつけた筋肉は本当に"使えない"のか? : 筋トレを行うすべてのアスリートに贈る!
谷本道哉著
出版情報: 東京 : 山海堂, 2005.3
シリーズ名: からだ読本 ; . 使える筋肉・使えない筋肉||ツカエル キンニク ツカエナイ キンニク
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4.

図書
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4. スポーツ筋力トレーニング
猪崎恒博著
出版情報: 東京 : 西東社, 1995, c1992
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