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1.

図書
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1. これならできる簡単エクササイズ
湯浅景元著
出版情報: 東京 : 岩波書店, 2005.3
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2.

図書
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2. 1m(メートル)ウォーキング・ダイエット
デューク更家著
出版情報: 東京 : 講談社, 2003.6
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3.

図書
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3. 元気をつくるシニアエイジの健康エクササイズ
武井正子著
出版情報: 東京 : 大修館書店, 2007.9
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4.

図書
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4. 40歳からの肉体改造 : 頑張らないトレーニング
有吉与志恵著
出版情報: 東京 : 筑摩書房, 2008.6
シリーズ名: ちくま新書 ; 726
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5.

図書
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5. けんちく体操
チーム建築体操著
出版情報: 東京 : エクスナレッジ, 2011.4
シリーズ名: エクスナレッジムック
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6.

図書
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6. 生活リハビリ体操 : 人が動くということ
三好春樹著
出版情報: 東京 : 雲母書房, 2000.7
シリーズ名: シリーズ生活リハビリ講座 ; 6
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7.

図書
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7. 発声と身体のレッスン : 魅力的な「こえ」と「からだ」を作るために
鴻上尚史著
出版情報: 東京 : 白水社, 2002.4
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8.

図書
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8. シニアのための大笑いクイズと大笑い健康体操
今井弘雄著
出版情報: 名古屋 : 黎明書房, 2013.3
シリーズ名: シリーズシニアが笑顔で楽しむ ; 12
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9.

図書
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9. 身体感覚をひらく : 野口体操に学ぶ
羽鳥操, 松尾哲矢著
出版情報: 東京 : 岩波書店, 2007.1
シリーズ名: 岩波ジュニア新書 ; 553
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10.

図書
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10. ユル : ココロとカラダに効くリラックス体操
高岡英夫著
出版情報: 東京 : 朝日出版社, 2002.7
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